ラジオ体操

昼に睡眠をとるのは少ししんどい気がする。
あんまり寝た気がしない。
なんかの本に、
「人間は夜眠るようにできている。」
と書いてあったような記憶がある。
だから昼間寝てもあんまり疲れってとれないのかも。
結局どっかで、寝ちゃってるし。。。

腰の調子がすっかりよくなってきました。
とりあえず、指導受けたように運動しなきゃと
思って、部屋の中で淋しくラジオ体操しました。
（運動と呼べるのか！）
ラジオ体操なんかしたの何年ぶりやろー。
でも、不思議と覚えてるからすごい。
高校の体育以来、ろくに運動なんかしてないなぁ。
こうやって人の体は衰えていくのでしょう。
歳を感じる今日この頃。

今日の1曲　　　Mykel And Carli／WEEZER